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La valeur de l'art dépend de celui qui l'utilise. S'il est utilisé pour une cause juste, alors sa valeur est grande; par contre, s'il en est fait un mauvais usage, alors il n'est pas d'art plus nuisible et malfaisant que le karaté.

Les commentaires et interprétations ci-dessous sont de Genwa Nakasone, contemporain et allié de poids de maître Funakoshi. C'est cette position privilégiée aux côtés du Maître qui fit de lui l'une des personnes les plus à même d'illustrer de commentaires les vingt préceptes.

Lisez les vingts préceptes du Karate Do
29 janvier 2019 1951

Dans le but de développer une nouvelle utilisation des arts martiaux et du karaté, nous allons mettre en place des cours de self défense.

Self defense

La Self-Défense, ou défense personnelle, est une pratique ouverte à tous les publics, du débutant à l’expert en arts martiaux, et ce quel que soit le sexe. Il s’agit d’une discipline préparatoire à une éventuelle agression, dont la gestion de la distance et l’apprentissage de techniques efficaces sont des éléments clés.

La Self-Défense a pour but d’apprendre aux pratiquants à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané. L’esprit de la Self-Défense est de pouvoir se protéger, mais toujours dans un esprit citoyen et sous couvert de la loi. Il s’agit de pouvoir réagir à différents angles d’attaques (de face, de côté, par derrière) ainsi qu’à tous types d’assauts (tiré, poussé, étranglé, encerclé, saisi…). Enfin, l’un des éléments majeurs de la discipline, est l’apprentissage de la confiance en soi.

  • Hors vacances scolaires

    Les cours se font par niveau.
    • Lundi de 18H30 à 19H30 pour les débutants
    • Mardi de 19H à 20H pour les confirmés

    • Jeudi de 18H30 à 19H30 tous les niveaux
    • Le mardi de 20H à 21H30 - Tous niveaux
    • Le jeudi de 19H30 à 21H - Tous niveaux
    • Le samedi de 10H à 11H30 - Cours confirmés (un an de licence minimum)
  • Dojo de Cordemais, près de l'hippodrome.
  • Tarifs 2021/2022

    • Enfants : 120 EUR pour les moins de 11 ans
    • Adultes : 130 EUR